SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • >>>TYP BUDOWY CIAŁA A TRENING<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja czytałem ten twój pierwszy post w tym temacie i nie wiem jaki mam typ. Czytałem jeszcze inne na ten temat i uważam nie chwalac sie ze jestem mezomorfik lub masywny ektomorfik ... Nie macie moze jakichs innych źródeł tego ty pu??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy okazji, znalazlam sposob na przepysznego cyca kurzego. Chyba umieszcze swoj pierwszy post w Kuchni w ten weekend

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak nie byl to ostatni post w tym roku

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 1 post w tym dziale dostanę bluze ??? nie no żartuje, witam wszystkich gorąco

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 20:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] znudzilo odpisywanie ze ja jestem od wyciagania dzwigni a nie wyciskania sztangi. A poza tym to jak juz kiedys pisalem byloby milo gdyby mozna bylo wejsc od razu na ostatni post w watku zamiast otwierac pierwsza strone. Niekiedy chwile to trwa. Jeszcze milej by bylo jakby mozna bylo na kazda poszczegolna strone watku wejsc od razu. Paweł [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-14 01:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GSP koniec z pimpowaniem dla mmablog na sfd. Każdy post w stylu jak ten z bonusami za UFC 89 będzie leciał. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-19 09:02:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 09:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, mój ostatni post w tym dziale pozdro

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 12:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmniejszą troche ich widoczność i zapobiegną powstawaniu nowych.Staraj się przed treningiem smarować skóre jakimś olejkiem lub balsamem tak żeby była nawilżona.Był jakiś post w którym jeden z forumowiczów opisywał o maści na bazie mocznika:/nie wiem czy to działa ale poszukaj ten post.Ale najważniejsze aby skóra nie była sucha bo będzie cię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2006-11-08 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra, jak nikt nawet nie chce powiedzieć "As, roma, żydy" (czołem Żejilko!) to skasujcie ten post w cholerę - i tak nie ma w nim nic ważnego... "Born to the glare around the senses..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2002-08-06 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile ma gram miarka od Mass Activatora? Bo czytam właśnie post w dziale opinie i zdjęcia i jedni twierdzą że miarka ma 15g następni że 20g potem 25g a na końcu doczytałem się ze 30... więc WTF?!

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk. W drodze po mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Orzechy mam z drzewa, które rośnie u babci(chyba włoskie) Micha: Wstrałem znowu koło 10.00 Więc moje postanowienie, w wolne dni wstawać wcześnie. 3jajka/ok60g kaszy/ 1/2szklanki orzechów 3 duże schabowe/ ok70g kaszy/kapusta kiszona ok150g gotowanej szynki/pół uda kurczaka/ok70kaszy 1.5udka kurczaka/ok70g kaszy/kiszona kapusta/ 3/4 twaróg [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wizyta kolegow" - skasowany temat

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    taki post w dopingu, zrobiła to najbardziej do tego uprawniona osoba, a ją znajac tłumaczyć się z tego nie będzie. Post podpadał pod kilka pkt regulaminu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2006-09-16 09:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no tom wpisuje post w juniorze z info o godzinei konkursu i jak się wstrzelisz jako 1 w czas to zgarniasz firestartera

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 23:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY TRENINGU-POLECAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak , pomoże ci ktoś ale napisz osobny post w dziale ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-03-04 16:34:32

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 16:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY TRENINGU-POLECAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powtarzam to już tu którys raz , napisz osobny post w dziale trening, poza tym przeczytaj regulamin i następnym razem nie podawaj maila , od tego są powiadomienia. ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak nie to powinno dać się edytować 1 post w swoim dzienniku i dodawać wpiski na 1 stronie :D cały czas haha wtedy wpiski cały czas pokoleji by były i nie trzeba było by nic szukać Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu 2012-11-23 16:51:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 16:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLUMBU napisałeś powyższy post w celu poprawienia mojego błędu czy sam byka walnąłeś?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 00:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sczajusie TY !!! za***isty post w tym nowym temacie zes wypisał nie bede pisał zemało co z krzesłanie spadłem... ale tak było

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapisywał swoje poczynienia z treningów i miał je gdzieś zapisane,żebyś mógł z tygodnia na tydzien z miesiąca na miesiąc porównać swoje osiągnięcia Adijos Adios się pisze pipo i ja mam jeszcze taka propozycje:może założymy spam post w dziennikach??może on da się nam wszystkim dziennikowiczom lepiej poznać i wogole tam obgadywać różne tematy??

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17048 Data: 2009-05-01 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy mój post w tym temacie. Dzień dobry :D

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 07:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)